AUTO-REGULAÇÃO

Frequentemente, as pessoas com PHDA têm desafios nas funções de auto-regulação
 

A auto-regulação pode ser definida como qualquer ação que dirigimos a nós próprios com um dos seguintes objetivos:

- modificar o próprio comportamento;
- modificar a probabilidade de uma consequência futura;
- mobilizar diferentes estratégias e recursos perante diferentes obstáculos.